Makan mie instan sangat populer karena berbagai sebab seperti tak punya waktu luang karena kesibukan. Apalagi bagi mahasiswa atau anak kos, makan mi instan jadi pilihan utama saat perut terasa lapar.
Pada penelitian pertama, peneliti menggunakan kamera seukuran pil untuk melihat apa yang terjadi di dalam perut dan saluran pencernaan setelah Anda makan mi instan, Hasilnya sangat mencengangkan, mi instan itu masih utuh setelah dua jam.
Penelitian kedua, mi buatan sendiri yang masih ‘segar’ sebagai pembanding, hasilnya jauh berbeda dari mi instan yang biasa dijual di toko-toko. hasil penelitian pertama, jelas membuat beban pencernaan sistem anda bertambah.
Dua jam mi tak dapat dicerna berarti, pencernaan dipaksa bekerja selama berjam-jam untuk memecah makanan yang diproses. Ditambah makanan yang terlalu lama di saluran pencernaan berdampak terlambat penyerapan nutrisi.
Semoga bermanfaat ya, silahkan share dan like
Sumber: tribunjogja.com, www.arra.website